材料基本就是图片中这些,建议大家切胡萝卜和黄瓜的时候切成菱形片,这样更好看!好的摆盘也是美食的一部分!😃
打两个鸡蛋,加点葱花,鸡蛋里放点盐,让鸡蛋有点底味!
调个碗汁,淀粉,盐,耗油,生抽,和糖,可以加点香油,我没加。然后加水,调成碗汁!
煎蛋,煎蛋前,鸡蛋里可以稍微加点水,会蓬松软嫩,更好吃!煎好的蛋先盛出备用!
虾仁,煎个8成熟即可,开始变色后2分钟就差不多!盛出备用!
胡萝卜也要过下油,有助于胡萝卜素的利用!等油变红,就加入虾仁,鸡蛋以及剩下的黄瓜和木耳!开大火炒几下,加入碗汁,建议一直大火,等汤汁基本浓稠收干的时候就差不多可以出锅了!
撒几个小米椒!好看,好吃!完美!
我做的这个版本是咸鲜口的,也可以酸甜口!碗汁自己把握! 木耳提前焯水2分钟,保证安全! 最后炒的时候,不建议一直用铲子翻动,鸡蛋会碎!颠勺几下就行!