南瓜汤圆

作者： 五号厨房

糯米不好消化，南瓜助消化，两者结合吃多也不怕胃疼

用料

• 糯米粉 500克
• 南瓜泥 260克
• 芝麻馅 适量
• 花生馅 适量

南瓜汤圆的做法步骤

步骤 1

老南瓜去皮切片蒸熟，趁热打成泥，蒸出来的南瓜水跟着一起打泥。取260克南瓜泥趁热倒入糯米粉中，用筷子搅拌均匀后用手揉，多揉一会儿吃起来比较Q。揉好分成自己喜欢的大小，放入自己喜欢的馅料（咸的甜的都可以），包成自己喜欢的形状。开水下锅，浮起后中火煮5分钟即可。吃不完的直接放冰箱冷冻。

菜谱创建时间：2019-12-30 17:19:33