油➕姜片烧热下鱼。鱼身擦干,防止渐油,中小火煎一面(鱼下去不要听到滋啦滋啦就恐慌,去翻动查看,刚下锅就翻动最容易粘锅。)煎个几分钟,你可以轻轻的晃动锅身看看鱼能不能移动。可以的话就可以翻面了。也不会粘锅。
煎好的鱼移到砂锅,倒入开水。(据说这是奶白色的关键,我没有试过冷水,没有发言权)大火烧开几分钟的样子,水就开始变白了。这时候调中小火继续炖15分钟左右。
加少量料酒(这一步我思考了一下,好像不加点料酒烧鱼总还是怕腥,于是就加了)加入切好的豆腐。再煮15分钟
最后加盐调味。香菜和胡椒粉不是必须品,喜欢的可以多加。不喜欢可以不加。
冬天来一碗热气腾腾的鱼汤真是太舒服了。