消耗紫菜—海苔肉松花生脆

作者： 多肉松鼠

每次手欠买了圆盘的紫菜都放着，很少做汤…就爱吃零食😋 混着家里剩的肉松消灭它！

用料

• 紫菜 1圆盘
• 肉松 10克
• 花生（芝麻/坚果碎） 20克
• 盐、赤藓糖醇、椰子油 适量

消耗紫菜—海苔肉松花生脆的做法步骤

步骤 1

备料，电磁炉开到80度，融化椰子油，先加紫菜进去慢慢翻炒。

步骤 2

铲子压紫菜听到声音变脆（我的锅80度大概10分钟），加入肉松、花生碎、调料，继续翻炒，炒匀后尝尝口味和火候，觉得ok就可以出锅晾凉。

步骤 3

大片的当零食吃，碎碎的可以配蛋饼、烘焙、饭团、粥等等等等，放到密封醒好的罐子或者保鲜袋随时吃～

菜谱创建时间：2019-12-28 14:15:05