代糖零卡 芋泥

作者： 柳飘扬

芋泥很好吃，但是不放糖又太寡淡，现在人人都控制糖的摄入量不敢吃太多，用代糖来做芋泥，芋泥就变得美味又健康了！ 2020.12.14日更新，蒸熟的芋头加牛奶料理机打成泥过筛，芋泥会黏性变大也更细腻。

用料

• 荔浦芋头 500克
• 爱乐甜零卡糖（任何代糖） 40克
• 淡奶油 30克
• 黄油 30克

代糖零卡 芋泥的做法步骤

步骤 1

爱乐甜称好40克备用。

步骤 2

芋头切块蒸熟，蒸到粉糯熟烂的状态。

步骤 3

蒸好的芋头趁热加入代糖、黄油和奶油，用工具碾压成泥。

步骤 4

做好的芋泥放保鲜碗冷藏保存，三天内吃不完可以密封冷冻保存，吃的时候回温就好。

步骤 5

芋泥蛋糕

菜谱创建时间：2019-12-28 09:29:46