茄汁鲜虾会面

作者： 蝴蝶减脂餐

用料

• 菠菜 生重150克
• 米饭 熟重50克
• 虾仁 100克
• 蘑菇 生重50克
• 番茄 生重300克
• 小香葱 1根
• 油 3克

茄汁鲜虾会面的做法步骤

步骤 1

1，菠菜烫熟，挤出水份。其他食材洗好切好 2，炒锅放少许油，加入虾仁西红柿蘑菇炒熟 3，加入菠菜米饭和一碗水炖煮5分钟 4，撒葱出锅

步骤 2

装盘～

菜谱创建时间：2019-12-27 08:13:42