减脂餐之杏鲍菇炒鸡腿肉

作者： 园子1207

用料

• 鸡腿肉 1只
• 生抽 2勺
• 料酒 1勺
• 杏鲍菇 3个

减脂餐之杏鲍菇炒鸡腿肉的做法步骤

步骤 1

杏鲍菇切片，去头和尾

步骤 2

我买的泰森切好的鸡腿肉，也可以自己买鸡腿肉回来去骨切丁。鸡肉用料酒和生抽腌制5分钟左右

步骤 3

倒油，热锅

步骤 4

先放杏鲍菇进去炒至变色

步骤 5

加入鸡腿肉 一起炒

步骤 6

炒到鸡肉都变白后，加入生抽一勺，继续炒匀。

步骤 7

我炒完直接放进饭盒里，这样第二天吃的时候加热一下就行。

菜谱创建时间：2019-12-27 07:25:58