迷迭香蔬菜烤鸡腿

作者： 峰之味

简单易做，好吃又健康！

用料

• 迷迭香5 根
• 鸡腿5 只
• 橄榄油3 勺
• 大蒜10 瓣
• 盐4 克
• 洋葱1 个
• 胡萝卜 1根
• 黑胡椒 2勺

迷迭香蔬菜烤鸡腿的做法步骤

步骤 1

鸡腿在常温下解冻，洗干净放在碗里备用

步骤 2

把4粒大蒜，迷迭香切碎，加入橄榄油搅拌均匀。

步骤 3

把拌好的香料涂抹在鸡腿的表面上，撒上盐和黑胡椒，再给鸡腿按摩一分钟，然后放在冰箱里腌制3个小时，让鸡腿入味

步骤 4

把洋葱胡萝卜切小块连同剩下的蒜头平铺在烤盘上，浇上一点橄榄撒上盐和黑胡椒，把鸡腿平均放在蔬菜上

步骤 5

放入180度的烤箱40分钟就可以了

步骤 6

可以享受美味啦

菜谱创建时间：2019-12-26 22:21:17