买回来的蛤蜊用水泡好去沙。 粉丝用七八十度的水泡20分钟以上。(我一般都是用刚烧开热水没过粉丝,然后兑进去一点凉水使水不烫,这样就差不多了,再经过煲的焖煮,软硬正好) 粉丝放多少看人数,粉丝多放的话,蒜蓉也要多炒。图片是两个人量,撑惨了。
我用的是铸铁锅,如果有砂锅应该更棒。先在锅底倒入一些油,金针菇洗好放在最底下,然后放上泡好的粉丝,上面再放上蛤蜊、虾、丸子、肥牛。
蒜剁碎,小米辣也是,如果吃不了辣请忽略小米辣。用另外一个锅烧热油,放入蒜多炒一会儿但是千万别炒糊了,闻到浓浓的蒜蓉香味之后,放入小米辣、耗油、盐、酱油混合一下。将混合好的蒜蓉料均匀的洒在食材上,盖好锅盖。 开大火烧开然后转为小火,大概10分钟就好啦,虾和蛤蜊熟了,其他也就都熟了。
非常快手,就是泡粉丝和炒蒜蓉需要点时间。精髓在蒜蓉,所以蒜要多炒。 蒜可以用剁蒜神器来弄就方便多了。 焖煮的过程不用加水,粉丝里的水分足够了,如果担心可以少加一点点试着看。