土鸡洗净沥干水份备用
将盐焗鸡粉、盐、生抽、花生油搅拌均匀,均匀涂抹在土鸡上,再用老抽涂抹均匀,这样烤出来的颜色更好看,然后平放在盘中,腌制10小时,等皮风干,这个步骤很重要,是皮脆肉嫩的关键。
皮风干,可以自然风干,或者用厨房纸吸干,再用吹风机吹干。烤箱200度预热10分钟,然后将鸡放入烤箱,至于烤架上,放入大蒜,洋葱。上下火200度40分钟即可。烤箱时间可根据各家烤箱脾气自行调节。
孩子爱吃又健康!