锅中烧水,水开下意面,细面煮五分钟左右就可以
煮面期间,洋葱彩椒切细丝,牛肉卷焯水备用
锅中加橄榄油,下洋葱彩椒,炒软后下牛肉卷,加番茄酱
翻炒均匀加入煮好的意面,加少许盐,出锅装盘
1.煮面需要随时观察熟度,软硬程度依照个人喜好 2.番茄沙司中已经含盐,盐要少放,出锅放盐少许可得咸味,减少盐量摄入 3.牛肉卷水开下去变色捞出,不然会老