一把干茶树菇,大概装下电饭锅自带的米勺。
一块姜,切片
把料洗干净全部放进去炖锅,加水泡过食材,大约5碗水,慢火炖1到2小时。盐最后要吃再放。
~~最近脑力体力过多,睡得少,导致肾有点虚。 !!除了多休息,就是喝这茶树菇鸭汤。 @@效果不错。分享一下。