羊蝎子用冷水泡1小时左右,泡除血水,多洗几次。冷水下锅,加入姜片,煮开,去除血末,汤留下,羊蝎子洗净备用。
锅里多放点油,加入洋葱和香菜,炸
炸干以后,去掉洋葱和香菜,油留下
准备大蒜粒,姜丝,葱段,干辣椒,花椒,八角,香叶
把刚准备好的调料,倒入刚才弄好的油锅里,然后加入2勺郫县豆瓣酱,1勺黄豆酱,炒出红油
加入羊蝎子,翻炒均匀
加入之前煮羊蝎子留下的汤,没过羊蝎子,大火烧开10分钟以后转小火。土豆去皮切成滚刀块,羊蝎子用筷子扎一下,熟了(大概30分钟,需要自己掌握)之后加入土豆块
炖至土豆软烂,大概需要20分钟,看土豆块大小而定。熟了之后,大火收汁加入香菜即可。汤汁拌饭超好吃!