「🍣三文鱼牛油果玉米胡萝卜土豆泥 7m+辅食🍣」

作者： Mika不饿不饿真不饿

本食谱仅适用于对相关食材不过敏的宝宝

用料

• 🥑牛油果 ½个
• 🍣三文鱼 2块
• 🥔土豆 1cm厚的切片1段
• 🥕胡萝卜 1cm厚的切片1段
• 🌽甜玉米粒 35颗
• 🥛温开水 20ml

「🍣三文鱼牛油果玉米胡萝卜土豆泥 7m+辅食🍣」的做法步骤

步骤 1

浸泡洗净食材，玉米掰粒儿，三文鱼胡萝卜土豆牛油果切块儿～

步骤 2

上锅大火，水沸转小火，蒸煮25min～三文鱼会出一些油脂，很有营养要保留着～

步骤 3

晾凉一点，放入辅食料理机中，打泥

步骤 4

盛入小碗，待温度合适就可以给宝宝吃啦～😁泥泥的稀稠程度颗粒大小，按照宝宝口感和适应能力而定～

菜谱创建时间：2019-12-22 23:44:13