爱乐甜零卡糖食谱：超低卡の西兰花牛肉干黑麦司康 免揉 低糖

作者： 白娘子下凡

娃想吃个咸口的小点心… 配方中的蛋黄可换成全蛋液、黑麦粉可替换成低筋粉； 配方中的牛肉干做法，请戳👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104177438/?group=share_title_a 😋配司康的美味果酱😋 草莓果酱👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104425653/ 金桔酱👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104201783/ 秋梨膏👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104137822/ 😋更多美味的司康😋 黑麦牛肉西兰花司康👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104211641/ 全麦果酱司康（酵母、泡打粉两个版本）👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104211697/ 豆沙乳酪抹茶司康👇 https://www.xiachufang.com/recipe/103704900/ 超低卡的低脂司康👇 https://www.xiachufang.com/recipe/103698516/ 全麦椰奶司康👇 https://www.xiachufang.com/recipe/103698520/ 全麦味噌司康👇 https://www.xiachufang.com/recipe/103712999/ 紫薯司康👇 https://www.xiachufang.com/recipe/103698518/ 樱花司康👇 https://www.xiachufang.com/recipe/103698519/ 蔓越莓司康👇 https://www.xiachufang.com/recipe/103698521/ 蜜橙司康👇 https://www.xiachufang.com/recipe/103696214/ 果酱司康👇 https://www.xiachufang.com/recipe/103698522/ 淡奶司康（酵母版）👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104466033/

用料

• 黄油 30克
• 奶油奶酪 70克
• 蛋黄 2个（40克）
• 黑麦粉 100克
• 泡打粉 3克
• 爱乐甜零卡糖 5克
• 玫瑰海盐 2.5克
• 淡奶油 15克
• 牛肉干 25克
• 西兰花 25克
• 刷面蛋黄 1个（20克）

爱乐甜零卡糖食谱：超低卡の西兰花牛肉干黑麦司康 免揉 低糖的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净、焯水、只要小花；牛肉干切碎；烤箱预热175度上下火16分钟左右。软化的黄油和奶油奶酪打匀。

步骤 2

加入蛋黄打匀后，筛入所有粉类。

步骤 3

翻拌均匀

步骤 4

加入西兰花和牛肉粒

步骤 5

混合成团，按扁

步骤 6

切米字刀

步骤 7

放入烤盘中，我用的是冲锋孔烤盘

步骤 8

刷蛋液，烤之

步骤 9

至表面膨起，金黄

步骤 10

🤤

步骤 11

食之

菜谱创建时间：2019-12-21 23:01:07