牛脊骨提前解冻,图片上是1000克
清水浸泡1小时,牛脊骨切段时有较多碎屑,浸泡结束冲洗下就干净了
浸泡之后的脊骨血水都泡出去了,颜色变浅很多
加脊骨重量3倍的清水,大火煮开,快开始已经有血沫漂浮上来,耐心撇干净,直到大量的血沫都撇干净了就调小火煲煮。
老姜切片,与牛脊骨煲煮1.5小时,关火放凉过夜。
第二天脊骨汤的表面会结一层略硬的牛油,捞出可以制作牛油火锅
捞净油的汤营养低脂
脊骨汤大火煮开,转中火加韩式辣酱和韩式大酱炖煮10分钟
土豆洗净去皮切厚约0.5cm的片,金针菇切去根部已经撕条,加入酱汤煮熟,茼蒿洗净切段,最后加入。
真的值得试一试。
1 泡血水是必要步骤,建议不要省略 2 撇血沫是从水还没开就开始的,建议大火烧开的时候不要离开,如果等到烧开一会的时候血沫就撇不出来了 3 蔬菜可以变化品种,手边有任何适合做汤的,或者喜欢的都可以 4 这个汤不需要放盐,酱已经够咸了,如果是平时口味很清淡的可以先放一半韩式大酱,尝试下口味觉得淡就再放些,觉得咸就多放些蔬菜 5 韩式辣酱稍微有些辣,不喜辣的少放不放都可以