金枪鱼鸡蛋三明治

作者： 小小小饭粒儿

用料

• 小胖子金枪鱼 1罐
• 沙拉酱 5勺
• 鸡蛋 2个
• 生菜 适量
• 面包 2片
• 西兰花 1大朵
• 西红柿 1个
• 火腿片 2片
• 罐装甜玉米粒 1罐
• 盐 少许

金枪鱼鸡蛋三明治的做法步骤

步骤 1

准备配料：准备2个鸡蛋煮熟后用叉子压碎，西红柿切薄片，生菜切丝，西兰花焯熟切碎，罐装甜玉米粒，火腿切薄片(没拍进去)，水浸金枪鱼罐头

步骤 2

将金枪鱼加入捣碎的鸡蛋里，加三勺沙拉酱，拌匀备用

步骤 3

按照生菜丝-西红柿-金枪鱼鸡蛋酱-玉米粒-火腿片-西兰花的顺序叠加，做好后用保险膜包起来，用刀从中间切开即可～ps 喜欢吃沙拉酱的在面包片上提前多抹一些，我抹了两勺，味道很棒！

金枪鱼鸡蛋三明治的小贴士

焯西兰花时，水里可以加一勺盐，几滴油，这样煮出来的西兰花不仅有味儿，颜色也更鲜艳～

菜谱创建时间：2019-12-18 19:27:04