芒果思慕雪

作者： 草莓妈妈311

记得看过一篇文章说一个成年人每天需要摄入的蔬果大约400克，其实很多人是远远不够的，其实我觉得枯燥的生活还是可以用一点点不同的食物去衬托的。这次做的这个芒果思慕雪比较简单，是用买多了做蓝莓蛋糕的蓝莓，草莓加上芒果做的，非常简单！吃起来非常香浓的水果味！

用料

• 香蕉一个
• 芒果一个
• 蓝莓一盒
• 黑芝麻
• 青提子干适量
• 炒香的黑芝麻适量
• 即食燕麦片
• 泰国水妈妈椰浆

芒果思慕雪的做法步骤

步骤 1

首先把芒果放入料理机加入泰国水妈妈椰浆打成芒果泥

步骤 2

打成泥以后上面随意放上爱吃的水果，我放的是蓝莓香蕉青提子干

步骤 3

最后加上灵魂的即食麦片，因为非常香脆好吃，黑芝麻放锅里炒香随意撒上即可

步骤 4

开吃喽

步骤 5

这个菜我经常在家里做给小宝宝吃，因为色彩缤纷的，小宝宝特喜欢

菜谱创建时间：2019-12-17 18:59:27