宝宝辅食-蔬菜虾饼

作者： 比心妈咪

我很喜欢用鲜虾做成小饼儿，土豆鲜虾饼、西葫芦鲜虾圈等等，今天这款蔬菜虾饼我女儿也超爱，做了6个吃了4个，扔了2个的量。😁玉米和胡萝卜自带的甜味不需要添加任何调味料了，也非常适合一岁内的宝宝。 适合月龄：10月+

用料

• 鲜虾 5只
• 胡萝卜 适量
• 玉米粒 适量
• 鸡蛋清 1个的量
• 生粉 1勺

宝宝辅食-蔬菜虾饼的做法步骤

步骤 1

准备食材：鲜虾、玉米粒、胡萝卜。鲜虾挑去虾线并去壳，玉米和胡萝卜清洗干净。

步骤 2

处理好的虾肉放入葱姜水中浸泡10分钟去腥。

步骤 3

水开后放入胡萝卜焯水3分钟，玉米粒煮熟。

步骤 4

胡萝卜、玉米粒剁碎，虾肉剁成泥。

步骤 5

碗中放入虾泥、蔬菜碎，再打入一个鸡蛋清，一勺生粉。（我还放了一丢丢虾皮香菇粉）

步骤 6

搅拌均匀。

步骤 7

中小火，平底锅放少许辅食油，油热后用勺子将虾泥蔬菜糊糊舀入锅中摊成小饼。先煎3分钟，翻面再煎2分钟，煎熟即可。

步骤 8

出锅装盘啦！香喷喷！比心，开饭啦！！

菜谱创建时间：2019-12-17 11:55:55