青椒洗净,拿捏住青椒把往内侧按压,取出青椒瓤。然后用刀背轻轻按压每个青椒,便于翻面。
锅内放比平时炒菜稍多的油,中小火,下入青椒,按压翻面直至青椒两面起白色小泡,快好的标志就是青椒开始变软。
青椒煎至发软后倒入适当生抽,撒入少许葱花和大蒜瓣(大蒜瓣拍扁切几刀不需要太碎),转小火翻炒几下,出锅!