胡萝卜鸡肉肠

作者： 甜程妈妈

用料

• 胡萝卜 70克
• 鸡胸肉 200克
• 鸡蛋 1只
• 香菇粉 适量
• 虾皮粉 适量
• 玉米淀粉 7克
• 亚麻籽油 1勺
• 盐 少许

胡萝卜鸡肉肠的做法步骤

步骤 1

给一周岁以内小宝宝吃不要加盐，周岁以上宝宝可以适量加一点盐。

步骤 2

鸡胸肉洗净切块

步骤 3

胡萝卜洗净切块。鸡肉、胡萝卜、鸡蛋放入料理杯。

步骤 4

加入亚麻籽油，增加营养。亚麻籽油富含丰富的维生素和人体必须的脂肪酸，明目健脑，防癌抗癌，尤其对宝宝便秘有很好的缓解作用。

步骤 5

加入香菇粉虾皮粉调味提鲜

步骤 6

加玉米淀粉后搅拌材料

步骤 7

搅拌好的胡萝卜营养肉泥装进裱花袋

步骤 8

模具刷油，挤入肉泥，大火蒸20分钟

步骤 9

出锅脱模，营养健康的胡萝卜鸡肉肠做好啦😋

胡萝卜鸡肉肠的小贴士

虾皮粉本身带咸味，要特别注意盐的使用量不宜过多。宝宝辅食要少盐少糖。

菜谱创建时间：2019-12-10 23:18:23