面粉180g➕水250g➕酵母4g,混合,室温发酵3小时
三个小时后,状态如图
然后在面糊中加入270g面粉➕4g盐➕30g大麦麦芽糖浆,揉成中等稍微有一点硬度的面团
继续揉面五分钟,揉到表面光滑
盖上一个碗,饧面15分钟
八等分
揉圆,光面向下
擀平,卷起
搓长
连接
1.5升开水+15g小苏打(大麦麦芽糖浆10g)
每一面30秒
表面可以粘芝麻
坚果面朝下,先烤5分钟,230°
五分钟后换一面,再烤12分钟
完成