快手简单豆豉鲮鱼油麦菜

作者： 胖墩吃货

用料

• 油麦菜 3把
• 大蒜 适量
• 豆豉鲮鱼罐头 半罐
• 小葱 1根

快手简单豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤

步骤 1

备料 这道菜就是简单

步骤 2

给罐头打开给鱼撕碎 我用了半罐鱼，用不了一罐太咸了。

步骤 3

油麦菜分成三段，叶和梗分开装

步骤 4

油麦菜的梗单独放置

步骤 5

稍微倒一点油或者把罐头里的油倒出来，之后葱蒜爆锅倒入撕碎的豆豉鲮鱼罐头，小火扒拉一会 火大了容易糊

步骤 6

开大火，先下梗翻炒，然后在下叶，大火不容易让油麦菜下水，最后倒入生蒜，出锅这样就可以了

快手简单豆豉鲮鱼油麦菜的小贴士

简简单单就是最棒的味道！不用放盐不用放盐！

菜谱创建时间：2019-12-09 01:23:46