蛋黄玉米南瓜泥（6m+宝宝辅食）

作者： 贝乐麻麻宝宝辅食营养搭配

【美食小课堂】  ❤宝宝6个月以后可以吃辅食了，妈妈们都会给宝宝选择吃些鸡蛋，但是在给宝宝吃鸡蛋时一定要做全熟的哦。 ❤因为鸡蛋很容易被一些致病菌污染，最典型的就是沙门氏菌。美国疾控中心（CDC）就建议将鸡蛋烹饪至蛋黄和蛋白都呈凝固状。就拿水煮蛋来说，入冷水后煮10分钟才会凝固呢。 ❤不要为了所谓的营养或者口感，给宝宝吃不熟透的鸡蛋，如溏心蛋，或只是用开水冲一下生鸡蛋。 ❤如果宝妈们担心总给宝宝吃水煮蛋宝宝会不爱吃，我们今天的辅食制作就不错哦，妈妈们可以尝试做给宝宝吃呢。

用料

• 南瓜 50克
• 熟玉米 10克
• 熟蛋黄 1个
• 核桃油 适量

蛋黄玉米南瓜泥（6m+宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

南瓜切块蒸熟

步骤 3

熟玉米粒去皮

步骤 4

料理机中加入蛋黄、南瓜、玉米粒搅打成泥

步骤 5

盛入碗中，加入核桃油即可

步骤 6

蛋黄玉米南瓜泥完成了

菜谱创建时间：2019-12-08 19:58:57