帕达诺奶酪白酱焗海鲜饭

作者： Abby妈妈的小厨房

用料

• 米饭 1碗
• 牛奶 200克
• 混合海鲜 适量
• 甜豆 50克
• 胡萝卜 半根
• 圆白菜 3片
• 火腿 2片
• 黄瓜 半根

帕达诺奶酪白酱焗海鲜饭的做法步骤

步骤 1

小锅加盐焯水胡萝卜、甜豆，火腿切丁，圆白菜切丝，黄瓜切片

步骤 2

混合海鲜焯水

步骤 3

少量橄榄油煎香火腿，放入黄瓜片炒软

步骤 4

放进剩余食材炒3分钟

步骤 5

放入饭，加盐、黑胡椒、迷迭香、欧芹调味，关火，盛入焗饭器具里。

步骤 6

另起一锅，制作焗饭白酱，小火煎开黄油，下蒜片，筛入面粉，用筷子快速搅拌，炒至微黄加牛奶熬煮，慢慢的酱汁会变浓稠。

步骤 7

将白酱汁均匀盖到炒饭上

步骤 8

将帕达诺奶酪擦成丝均匀的放在最上面，烤箱预热，180度8分钟，转220度5分钟上色。

步骤 9

焗饭表面金黄干香，中间白色酱汁部分松软奶香，海鲜炒饭食材多种，营养均衡。

步骤 10

焗饭口感干香醇厚，非常美味，大家感兴趣可以试试。

菜谱创建时间：2019-12-08 16:38:25