省时减肥的蔬菜饼

作者： Summer霄

普通的家常饼，简单易懂，方便营养， 早餐省时，夜宵不费力，点心搭配及清淡。 减肥的姑娘，健身的宝宝，养生的朋友，都可以选择这个哦😜 此简方在手，各种水果饼，蔬菜饼，营养饼都会喽，你知道哒🙃

用料

• 面粉 500克
• 水 300克
• 酵母 5克
• 泡打粉 3-5克（也可不放）
• 鸡蛋 1个个
• 配菜 随意喜欢就好

省时减肥的蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

一：蔬菜饼配菜，我做了四样配菜 菜切好备用： 1/青椒切成小丁 2/ 胡萝卜切成细丝 3/苦瓜切成细丝 4黄瓜切成细丝 四样青菜（黄瓜放点香菜  其它菜添葱味道更佳）

步骤 2

二:制作方法 1/面和好搅拌一会醒置  2/几个菜分几份面，菜加入面里+放盐，分别搅拌均匀。不够发可后放泡打粉。 多大都可以，一张也行，随自己摆盘创意。

步骤 3

3/烙饼，温火翻烙。 清淡爽口，调开脾胃。

步骤 4

备注： 调面糊的技巧掌握一下，就很简单方便，又健康营养。 切法各种形状各种好看，颜色各种搭配。

菜谱创建时间：2019-12-08 11:53:05