猪展肉切成合适小块,泡水洗洗,晾干水。(后面要裹粉油炸,所以水分少点好) 加小许蒜蓉、盐、糖,拌均匀,腌约10分钟。
面粉加两个鸡蛋,直接放进去,不用加水。
拌好的蛋浆粉,腌好的猪肉。
蛋浆粉倒入腌好的肉里,搅拌均匀。
热油里放进蘸着粉浆的肉。
炸熟透之后捞起,放碗里备用。
番茄,青椒,橙子,各一。
处理好,备用。
油锅里放进三样果蔬,爆炒一下。
倒进炸好的粉裹肉,翻炒一下。加番茄酱、加酱油、加点糖调味。
好了,收火之后,各取所需,可以慢慢享受了。