芝麻丸—冬日补肾丸

作者： 叶子-284

婆婆每年都种芝麻，但每年总会剩好多，年年剩年年种，年年种年年剩，总得想办法消灭。这两年九蒸九晒芝麻丸盛行的很，网上也有说：“九蒸九晒”是取字的同音字、是“久蒸久晒”、在古代说的是“久蒸久晒”，到现在变成九蒸九晒了。 反正不管久蒸久晒还是九蒸九晒，我比较懒，直接炒制后搅拌机打碎制丸。已经做了两次，这次又吃完了，家里正好有桑葚干和黑枸杞，想着三者混合会不会更好，哈哈

用料

• 黑芝麻 500 克
• 桑葚干 150 克
• 黑枸杞 150 克
• 蜂蜜 400 克

芝麻丸—冬日补肾丸的做法步骤

步骤 1

黑色食物独入肾经，冬日吃黑色食物是“顺应天时”

步骤 2

1.先把黑芝麻洗净炒香后用搅拌机打碎 2.桑葚干和黑枸杞挑净，分别打碎 3.锅里倒蜂蜜，当蜂蜜起大泡的时候关火，倒入三黑粉快速拌匀

步骤 3

趁热捏小球搓圆放凉

步骤 4

淘宝上购的巧克力包装纸包装，每天早晚各一颗

芝麻丸—冬日补肾丸的小贴士

桑葚干和黑枸杞的量不一定要完全参照我的份量，1：1的口感其实是比这个方子要好吃，酸酸甜甜的，主要还是看自己个人口味，喜欢满口芝麻香的芝麻可多些。 一个人弄制作过程无法拍，大家将就看

菜谱创建时间：2019-12-04 23:39:51