记录每天带快手工作餐，为期22个工作日（12月）

作者： 猩叔爱遛猪

用料

• 耐心 1
• 坚持 1
• 美味 1

记录每天带快手工作餐，为期22个工作日（12月）的做法步骤

步骤 1

12月2日周一

步骤 2

清水煮菜，无油无盐😂

步骤 3

烤南瓜🎃😂是红薯味哒

步骤 4

素菜大杂烩，胡萝卜，玉米粒，青菜，红色果椒

步骤 5

3月3日，继续带起来！先倒一点点油干煎鸡翅，起锅后，用煎鸡翅出来的油炒蚕豆和胡萝卜！做这两样的时候，抽空把生菜草莓泡着洗了，然后热菜出锅后，洗干净生菜上面的水，切小装盒！

菜谱创建时间：2019-12-02 05:21:35