牛仔骨解冻。洗干净。怕有腥味的同学,可以用清水浸泡一小时,然后再攥干水。
洋葱切条,芹菜切条,姜切片
加入配料表里的生抽蚝油黑胡椒粉糖,单位勺是吃饭那种陶瓷勺子
配菜和牛仔骨一起搅拌抓匀,密封放冰箱腌两三小时,也可以腌制过夜。我一般早上腌,中午煮。有两种做法。可以煎,会香口一点。电饭煲煮,就不会人去跟,时间到就有得吃,我一般按煮饭键,煲的时候没有额外加水。时间到了就搅拌搅拌,收下汤汁就可以出锅了。
一个煮饭程序之后,洋葱芹菜已融入汤汁里了。
可以烫点西兰花等摆盘。一盘非常惹味又营养方便的黑椒牛仔骨就完成了。汤汁拌饭也是极香的。