孩子喜欢吃的木须肉 菜菜多有营养

作者： 折颜88

蔬菜多，有营养。孩子爱吃！

用料

• 鸡蛋 3个
• 胡萝卜 半个
• 黄瓜 半根
• 木耳 一把
• 葱蒜
• 酱油
• 耗油
• 盐
• 里脊肉片 100克

孩子喜欢吃的木须肉 菜菜多有营养的做法步骤

步骤 1

把胡萝卜、黄瓜切菱形片备用 木耳一把洗净控水备用 葱、蒜切碎备用

步骤 2

开始炒菜： 1、起锅烧油，打散三个鸡蛋，加一点盐，炒熟，盛出备用； 2、起锅烧油，下肉片，炒至变色，盛出备用； 3、起锅烧油，下葱蒜，爆香； 4、下木耳、胡萝卜炒30秒，倒酱油，翻炒，放肉，翻炒，放黄瓜，翻炒倒耗油 5、倒一点水，翻炒放耗油，放一点盐，最后淋一点水淀粉。翻炒一下出锅。 做的中间忘记拍照了，有点不完整。 我比较就喜欢吃辣，但是因为有小孩，放的蔬菜品种又多，所以不得不放弃辣😅。适合家里有小孩的，我儿子很喜欢吃。

孩子喜欢吃的木须肉 菜菜多有营养的小贴士

注意事项：胡萝卜、黄瓜切菱形片好看。不会切的可以百度搜。 盐最后少放，因为鸡蛋里有盐，出锅前可以尝尝。

菜谱创建时间：2019-12-01 13:04:06