雪花肥牛盖浇饭

作者： 静-待-花-开

不久前觅得品质非常好的和牛食材，上周做了寿喜锅，今天再来个肥牛饭。对于上班族来说，简单方便，健康又省时间。

用料

• 肥牛 250克
• 生菜(金针菇) 1把
• 胡萝卜 1根
• 洋葱 1个
• 冰糖粉 5克
• 味极鲜酱油 2勺
• 米饭 3碗
• 白芝麻 少量克

雪花肥牛盖浇饭的做法步骤

步骤 1

将雪花肥牛片解冻，没有水分的肥牛片解冻很快，片片分离就可以了，不要等到软塌掉。

步骤 2

平底锅加热，将肥牛片展开放入平底锅，小火两面煎至无血色即可，不要久煎。如果牛肉片肥肉少的话，可以先在加热的锅底抹一层黄油。

步骤 3

煎好的牛肉片

步骤 4

洋葱切丝，用锅里煎出的牛油先把洋葱丝炒熟，然后把肥牛倒进锅里，快速加入冰糖粉(可用白砂糖代替）和味极鲜酱油，迅速翻炒几下盛出。

步骤 5

步骤4如果有多余的油，可以用来炒胡萝卜丝，如果油不多余另外加点油，把胡萝卜丝倒入锅中，加适量盐，炒熟。

步骤 6

波菜在水里焯过控干水分(有金针菇的话可以加一把金针菇，焯水后加少许油和酱油翻炒一下)。装盘，肥牛上撒点白芝麻就Ok 了。

雪花肥牛盖浇饭的小贴士

肥牛不能咸，不要加盐，主要用味极鲜和糖粉调味。

菜谱创建时间：2019-11-29 20:57:10