准备普通面粉
加入纯净水,调成这样筷子拉起来,能微微挂住的状态,搅拌至无颗粒就可以了。如果你搅拌成一坨一块块,那就是水少了,继续加些水,使劲搅拌至糊糊状就可以了。
平底锅里放少量的油
倒入刚才的那面糊糊一大勺,这时候火候调小一点,慢慢的把面糊平摊均匀在锅里
打上一个鸡蛋…然后把鸡蛋也均匀的摊在面饼上
撒上超香的黑芝麻,然后把饼翻面,继续一直小火操作,否则准备东西时候很容易面饼就糊了
抹上甜面酱…黄豆酱…喜欢辣可以摸点老干妈辣酱
撒上黄瓜丝,香肠,胡萝卜丝。卷起来,就好啦…就是这么快
有蔬菜有蛋的营养早餐饼就好啦…来个无花果…一碗麦片牛奶…真的超快手