鸡翅冷水下锅焯水,配菜切大块:胡萝卜、马铃薯皆可。三种酱料是1:1:1。今天我用四个鸡翅、一个胡萝卜、两个颜色甜椒各一半,酱料是每种各一勺。
鸡翅和耐煮蔬菜、蒜头下高压锅,淋上酱汁,加温水没过鸡翅。高压锅上汽后转中小火压10分钟。
压好之后再打开盖子,转大火收汁,这时候就可以加入不耐煮的蔬菜,比如甜椒。
家里没有高压锅的你可以直接放锅里煮,煮久20分钟,或直到你想要的脱骨程度即可。