空气炸锅·无油烤鸡翅

作者： 爱美食的的小仙女

有一天，去朋友家聚会，有机会使用全新的空气炸锅，知道空气炸锅可以不用油就能靠高温“炸”熟食材，欣然不已。！ 本文的重点是如何使用空气炸锅（这是京东卖的山本空气炸锅大约二百的多块钱的，其他的也都差不多一样用法，和烤箱类似）

用料

• 空气炸锅 一个
• 鸡翅 10个
• 盐 一小勺
• 料酒 一小勺
• 酱油 一大勺
• 葱花 一小撮
• 姜 若干片

空气炸锅·无油烤鸡翅的做法步骤

步骤 1

首先是千篇一律的煨鸡翅，按照自己的喜好，把各种调料放进去把鸡翅抓匀，切几刀容易入味，时间越长越好~~ 具体怎么煨，我觉得能去腥能有咸味儿就可以了~ 喜欢吃辣还可以加各种辣椒，还能加各种蒜，真是随意发挥的！

步骤 2

空气炸锅用法 无论哪个品牌都一样： ①180°预热5分钟。就是什么都不放，空加热五分钟。②把鸡翅摆托盘里满满一层，千万不需要放油，它可以用鸡自己的油烤出来的~③第一遍180°加热10分钟，取出的时候，正面已经焦黄诱人了！！

步骤 3

看！十分钟后拿出来就是这样的，超级诱人~~~

步骤 4

从空气炸锅拿出来的瞬间

步骤 5

④第二遍翻个面儿放进去，再加热7-8分钟，拿出来，就已经全熟了！！大功就这样简简单单告成了~

步骤 6

来个特写

空气炸锅·无油烤鸡翅的小贴士

我为了趣味性，我有洗好的香菇，随着直接跟着鸡翅一起放进空气炸锅里一起“炸”了~十分钟，拿出来发现好好吃，撒一点儿盐，完美~做菜没有放油的感觉非常好！很放开吃 哈哈 如果家里准备买烤箱，我推荐买空气炸锅，因为油烟小，受热更封闭和均匀，原理其实差不多。总之都比油炸和炒菜健康很多！

菜谱创建时间：2019-11-25 16:09:13