羊蝎子用水冲干净,放清水里再浸泡2小时以上(可加适量花椒一起浸泡)。浸泡期间准备好香料和开水。
大葱,洋葱,香菜切好备用。
香辛料洗干净备用。
浸泡过的羊蝎子冷水下锅,加入几片生姜片,倒入适量料酒,焯水。
撇去浮沫。焯水的过程水开以后2分钟左右就可以,捞出焯水的羊蝎子,继续用冷水冲洗干净,备用。
锅里加油5成热,加入大葱、洋葱、香菜炸出香味儿。炸到金黄色的时候捞出香料不要。
下香辛料炒出香味儿。加入开水。
把羊蝎子倒入汤中(汤没过羊蝎子),加入适量老抽、生抽、盐巴、冰糖。不盖锅盖,炖1个小时以上,肉和骨头能分开即可(有时间可以熬制时间长久一些会更香)。
出锅,放点香菜做盘饰,汤可以烫青菜等火锅料。很美味儿哦。(根据个人口味放不放香菜,我是为了增色用的哦)
1.羊蝎子买回,一定要泡水至少2个小时以上,每30分钟左右换一次水,这一步对去除羊膻味非常重要。 2.香辛料爆香后,加的是开水。 3.炖的过程,最好不要盖锅盖,不盖锅盖会减轻膻味。