宝宝健康零食之烤薯条（土豆&红薯）

作者： 刘师奶_JJ

此零食相对而言是健康的，无糖无盐，可是烘烤会有点热气，不宜一次吃太多。

用料

• 土豆 1个
• 红薯 1个
• 橄榄油 适量

宝宝健康零食之烤薯条（土豆&红薯）的做法步骤

步骤 1

土豆和红薯切条，尽量切得大小相仿，以避免有些烤焦，有些不熟

步骤 2

加水泡5分钟后捞起放锅里水煮两分钟（两分钟是水沸腾开始计），捞起沥干

步骤 3

烤盘底部刷一层橄榄油倒进沥干后的土豆条和红薯条，表层再刷一层薄薄的橄榄油

步骤 4

烤箱210度预热5分钟后，将步骤三放进烤箱里烤20分钟左右即可，可根据状态来调整时间

菜谱创建时间：2019-11-24 16:44:29