儿童补钙-三文鱼骨豆腐汤

作者： 九儿妈妈咪呀

用料

• 原材料：
• 三文鱼骨 一根
• 三文鱼皮 一片
• 卤水老豆腐 一小块
• 姜 三片
• 调味料：
• 盐 适量
• 九层塔 一小根

儿童补钙-三文鱼骨豆腐汤的做法步骤

步骤 1

洗净食材。

步骤 2

三文鱼骨斩块。

步骤 3

豆腐切小方块。

步骤 4

鱼皮切小片。

步骤 5

烧开水加入半勺盐，下入豆腐焯水，并沥干水分。

步骤 6

砂锅内加入底油，煎香姜片。

步骤 7

下入鱼骨煎至两面金黄。

步骤 8

下入鱼皮煎一下。

步骤 9

加入开水。

步骤 10

撇清浮沫，下入豆腐。

步骤 11

熬至汤变白，加入适量盐，点缀九层塔，开饭！

菜谱创建时间：2019-11-23 12:51:16