生酮低碳油闷大虾

作者： 山有离麦

用料

• 盐 适量
• 虾 250克
• 橄榄油 适量
• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量
• 代糖 3克

生酮低碳油闷大虾的做法步骤

步骤 1

去虾线

步骤 2

准备葱姜蒜

步骤 3

橄榄油烧热

步骤 4

煎虾

步骤 5

煎虾至2面金黄

步骤 6

虾拨到一边，用油煎蒜和姜

步骤 7

加无添加剂酱油

步骤 8

代糖一点点

步骤 9

加小碗开水调小火闷煮5分钟，转大火1分钟收汁

步骤 10

大火收汁出锅

菜谱创建时间：2019-11-22 18:34:51