补肾腰肉汤

作者： 市外桃源鸿

用料

• 猪腰肉 100克
• 黑枣 50克
• 荔枝肉 30克
• 陈酿米酒 5勺
• 黑糖 20克
• 黑豆 克
• 猪油 克
• 老姜 2块
• 生粉 少许

补肾腰肉汤的做法步骤

步骤 1

首先:将猪腰肉切片，洗干净再用清水冲至没有血水。黑枣 荔枝 生姜洗净备用。

步骤 2

将洗好滤过水的腰肉用一勺生粉抓下，用老红糖 生姜片 陈酿酒 浸泡30分钟。

步骤 3

锅内加250克水 备用的黑枣 荔枝 生姜 陈酿酒 老红糖 烧开转小火煮至黑枣荔枝肉鼓起，倒入芡好的腰肉，烧开，刮去浮沫，2分钟就可以啦！ 一碗补肾强腰汤就做好了！犒劳自己和家人都是很不错

补肾腰肉汤的小贴士

今天我不方便拍视频，所以，先分享图片请谅解哦！这个猪腰肉不能长时间煮，放水里煮2 分钟后就可以了

菜谱创建时间：2019-11-22 16:42:28