红糖姜枣膏 冬日暖身必备

作者： 叭啾吃不胖

冬天一到很多人就会手脚冰凉，身体受凉也会导致其他毛病，特别是，姨妈会更痛，真的深有体会……姜枣膏的成分对补养气血都特别好，冬天泡水喝，暖身补气～

用料

• 红糖 350克
• 老姜 250克
• 红枣 120克
• 桂圆肉 25克
• 枸杞 25克

红糖姜枣膏 冬日暖身必备的做法步骤

步骤 1

材料备齐

步骤 2

姜洗干净之后擦干，用勺子刮掉皮

步骤 3

设成姜末或者用料理机打成泥

步骤 4

红枣和桂圆肉剪碎（也可以用料理机打碎）

步骤 5

红糖、姜末、红枣、桂圆下锅。最好用砂锅，全程小火，不用加水

步骤 6

加热的时候红糖里的水会慢慢析出来

步骤 7

撇掉浮沫 熬两个小时左右

步骤 8

出锅前十分钟把枸杞倒进去

步骤 9

成品

菜谱创建时间：2019-11-21 15:52:26