韩式辣酱香菇胡萝卜鸡胸肉丁【无油健身专用】【超快手】

作者： 小杨吃不饱i

依然无敌美味的鸡胸做法 健身必备！ 配菜可以灵活搭配哟，土豆、洋葱、蘑菇～按自己的喜好来就可以啦！

用料

• 鸡胸肉 200g
• 香菇 200g
• 胡萝卜 100g
• 淀粉 适量
• 生抽 适量
• 料酒 适量
• 韩式辣酱 1勺

韩式辣酱香菇胡萝卜鸡胸肉丁【无油健身专用】【超快手】的做法步骤

步骤 1

料酒、生抽以及淀粉腌制鸡胸肉丁，前一天腌好冷藏备用，肉质更嫩哟～胡萝卜、香菇都切丁。

步骤 2

一勺韩式辣酱，适量生抽、盐，加少量水调成汁。

步骤 3

将胡萝卜和香菇倒入不粘锅翻炒，倒入调好的酱汁，盖锅盖焖5min。

步骤 4

加入腌好的鸡胸肉丁，继续盖锅盖焖，鸡肉很好熟，萝卜丁软糯就可以开盖啦，大火收汁，大功告成！

菜谱创建时间：2019-11-20 19:04:26