Bagel-牛油果鸡蛋芝士奇亚籽贝果

作者： 大笛儿

减肥星人的西餐胃 之 贝果🥯

用料

• 牛油果 半个
• 鸡蛋 1个
• 黑胡椒 少许
• 盐 少许
• 西红柿 1片
• 芝士 1片

Bagel-牛油果鸡蛋芝士奇亚籽贝果的做法步骤

步骤 1

奇亚籽贝果 上下对半切开 煎一个鸡蛋 撒上少许黑胡椒和盐

步骤 2

趁鸡蛋热时放上芝士等待其变软 牛油果切片 撒少许盐 其实这步应该加上少许的沙拉酱或者凯撒酱等喜欢的酱料 但是我减肥不吃这些酱

步骤 3

西红柿切片（我这里是热了一下因为刚好要熬酱）其实生的就可以

步骤 4

盖盖儿 完成

Bagel-牛油果鸡蛋芝士奇亚籽贝果的小贴士

贝果很多面包店都有卖 很欧洲的味道 这款贝果其实可以夹一切啦

菜谱创建时间：2019-11-19 18:30:31