两人食营养早餐便当-酥炸鹌鹑蛋肉丸

作者： 没有灵魂的小女人

小葱拌面➕米汤 酥炸鹌鹑蛋肉丸 芒果🥭雪媚娘 6:10就起床7:20完成

用料

• 鹌鹑蛋 5个
• 肉末 适量
• 盐 适量
• 十三香 适量
• 蚝油 半勺
• 酱油 半勺
• 面包糠 适量

两人食营养早餐便当-酥炸鹌鹑蛋肉丸的做法步骤

步骤 1

前面步骤忘记拍，调好肉末，鹌鹑蛋煮熟剥壳，肉末裹一层，再滚一遍面包糠。小炸几分钟就OK！

步骤 2

下面

步骤 3

小葱拌面

步骤 4

龙叔的早餐便当

步骤 5

我的早餐

步骤 6

合影

步骤 7

现做🥭雪媚娘

菜谱创建时间：2019-11-19 08:17:18