牛腩用清水清洗干净,冷水锅中下五片姜和大葱段,放入生牛腩走血水,水开后两分钟捞出,洗净浮末,切块备用。
热油下豆瓣酱爆香,下整盘香料(姜、蒜、香叶、陈皮、桂皮、大料、八角、花椒)炒香,下牛肉爆炒一会儿,下2勺酱油、1勺耗油炒匀,换炖煮的锅加入半锅清水,开大火炖两个半小时(用电压力锅可以减短时间)。
腐竹提前泡水4小时发好,关火前15分钟下腐竹一起炖煮,根据味道加少盐调味。起锅装盘,放上香菜即可。