沁春茶 健脾护肝 消脂减肥

作者： 捣腾小蛋蛋

爷爷从一位老中医那学到的保健茶配方，常喝可以疏肝养肝，健脾胃，消脂降胆固醇，利尿减肥，清心火安神。 这个茶还有一个秘制黑豆都是我家的常备品 +v WM1427113944（欢迎私聊更多的养生分享）

用料

• 乌龙茶 1斤
• 茵陈 40克
• 玳玳花 30克
• 合欢花 30克
• 金银花 30克
• 淡竹叶 30克
• 炒生楂 30克
• 茯苓 30克
• 等等

沁春茶 健脾护肝 消脂减肥的做法步骤

步骤 1

以上药材除了茶叶，全部放水浸泡3个小时，然后放锅煲三次，第一次沸后25分钟倒出，第二第三次都是再加水沸后15分钟倒出，把药汁滤出，进行浓缩，药汁剩300ml即可。

步骤 2

药汁装瓶子中喷茶，喷完一次隔15分钟再喷一次，分10次喷完即可。

步骤 3

放凉处放一天，有一点点阳光最好。最后放烤箱45度烤40分钟，记得要多翻几次，最后拿出来放凉装罐密封好即可，像平时泡茶一样泡来喝

菜谱创建时间：2019-11-17 13:08:36