教你在家做西红柿鸡蛋汤，蛋花漂亮又营养，孩子一顿喝2大碗还不够

作者： 幸福食色

今天分享一款非常家常的西红柿鸡蛋汤，也可以叫西红柿鸡蛋羹，是我们家喝的频率最高的汤，并且没有之一。我家小孩从小就是非常喜欢喝汤的，天天喝都是少的，她恨不得顿顿喝。有时候煲汤来不及我就做个番茄蛋汤应付一下，她还是挺喜欢喝的，每顿喝2大碗还叫不够。这个汤做法也是非常简单，5分钟就可以出锅，简单方便。

用料

• 西红柿 1个
• 鸡蛋 2个
• 玉米淀粉 2勺
• 食用盐 1勺
• 生姜 适量
• 香菜 适量

教你在家做西红柿鸡蛋汤，蛋花漂亮又营养，孩子一顿喝2大碗还不够的做法步骤

步骤 1

、将番茄洗净切上十字花刀，放入沸水中烫30秒。番茄选择成熟度高的，稍微有点变软，比较有弹性的，太硬的那种不好吃。花刀切破表皮一点就好，不要切太深了。

步骤 2

烫好的番茄拿出来放入冷水中浸泡，然后剥掉番茄皮。放入冷水里第一可以更加方便剥皮，第二不会那么烫手。

步骤 3

剥好皮的番茄切成小颗粒。先切成两半，然后去蒂，切成小块后切丁，尽量切小一点也没事。

步骤 4

锅里放入适量食用油，放入姜片炒香，再将切好的番茄放进去。边炒边按压，炒至番茄软烂出番茄汁。

步骤 5

一次性加入足量的清水，大火烧开后转小火。煮至汤汁变红出现番茄色，然后加入适量的食用盐调味，可以加少许的白胡椒粉，一点点就好。

步骤 6

碗里打入两个鸡蛋，用筷子轻轻打散。蛋液里可以加入少许的柠檬汁或者白醋去腥。

步骤 7

碗中加入2勺玉米淀粉，加入适量清水调成水淀粉。番茄汤里加水淀粉勾薄芡，汤汁会更浓郁，也便于蛋花成型。

步骤 8

将水淀粉倒入锅中，用大火煮，边煮边搅拌。我们可以看到汤汁会越来越浓稠，要不停搅拌，避免糊底。

步骤 9

然后将蛋液倒入锅中。边倒边搅拌，蛋花就会一层一层的出现了，蛋液倒完后就可以关火了，避免蛋花变老。

步骤 10

最后可以根据个人口味加入香菜或者葱花调味，我家里刚好没有了，就没有放。一碗热乎乎，香喷喷的西红柿鸡蛋汤就做好了，冷冷的冬天喝上一碗，不要太舒服了。

教你在家做西红柿鸡蛋汤，蛋花漂亮又营养，孩子一顿喝2大碗还不够的小贴士

1、番茄一定要去皮，不然非常影响口感的。 2、水淀粉不要太多，倒蛋液的时候温度一定要够，汤要是沸腾的，蛋液不要倒在一个地方。

菜谱创建时间：2019-11-15 21:02:23