烤箱烤南瓜籽

作者： 面包与狼

南瓜物尽其用😎做完烤南瓜、炒南瓜、南瓜饼、南瓜糖水，南瓜籽也晒干了，烤了就是健康休闲的小零食🍵

用料

• 南瓜子 适量

烤箱烤南瓜籽的做法步骤

步骤 1

南瓜籽洗净晾晒，大概一周就完全晒干了。

步骤 2

烤盘铺锡纸，南瓜籽平铺在烤盘上，没有预热，烤箱150度烤15分钟，烤至表面变黄就可以了。烤出来是已经脱壳的状态比较好。彻底放凉后装瓶慢慢吃，然而从烤箱一拿出来大家就伸手了☺️

烤箱烤南瓜籽的小贴士

觉得淡的可以加盐烤，不过无盐更健康而且味道也没差啦……

菜谱创建时间：2019-11-14 20:35:45