卡普里焗藜麦

作者： DR麓

记录一个食谱，图片来自网络

用料

• 藜麦 1杯半
• 红葱头 3个（切碎）
• Rosee沙司 500ml
• 大番茄 3个（切薄片）
• 马苏里拉芝士 300g

卡普里焗藜麦的做法步骤

步骤 1

1，预热烤箱到200摄氏度

步骤 2

2，锅里加入藜麦和水，藜麦与水体积比为3比4；加入盐和胡椒后烧20分钟，至藜麦把水分完全吸收，关火放凉

步骤 3

3，拿一个中型深烤盘（33厘米*23厘米参考）把煮好的藜麦与玫瑰酱，切碎的红葱头混合后放入，在上面铺上一层番茄薄片，再在上面撒上一层鲜马苏里拉芝士碎。烘烤（从下面加热）22到27分钟

步骤 4

4，再从上面烧烤3分钟

步骤 5

5，用罗勒叶装饰

菜谱创建时间：2019-11-13 18:18:20