鸡胸洗净,凉水下锅,下葱姜,水开后大约10分钟。如果怕不熟用筷子扎一下。到熟为止。把鸡胸煮熟后捞出,控干水份。 炸一份辣椒油。 把鸡胸肉撕成细丝。撒炒熟的孜然,熟芝麻,盐,糖,辣椒油,海天香油。然后把所有的东西拌在一起。口味依自己的喜好添加。一份让人想吃到停不了口的麻辣鸡丝就大功告成啦!
这个辣椒是我自己秋天买的绿色的辣妹子辣椒,晾干后依然是绿色的,但是炸出来的辣椒油却特别的好吃。
如果嫌鸡胸肉不好撕就用肉锤砸完再一搓就成丝了,方便又省力。
香油最好买海天的,因为是真正的芝麻油。 油量可以自己掌握,我就不是很喜欢吃油,所以没放太多的油,吃起来挺清爽的。 喜欢有颜色的可以放红辣椒粉上色。